Косибо - Комплексная система боя

От автора
Единство будо
Косибо
Шорин-рю
Тренировки
Фото
Видео
Контакты
Рушан Абдрахманов (Сенэ, Косибо, Шорин-рю)



КоСиБо -
боевое искусство, изучается как единая комплексная система

КоСиБо -
система, укрепляющая тело и здоровье

КоСиБо -
искусство рукопашного боя, эффективные навыки самозащиты


Главная > От Автора

От Автора

Меня зовут Рушан. Я приветствую Вас на своём персональном сайте где представляю лишь субъективный взгляд на боевое искусство, сложившийся за несколько десятков лет тренировок.

Детство

Я родился в Москве, учился в школе №123, недалеко от театра им.Маяковского. Для того, чтобы "огородить меня от влияния улицы", мама привела меня записываться в танцевальную группу, но, к счастью (!), мне не нашлось пары.

И вместо танцев пошёл я в 11 лет заниматься вольной борьбой в клуб "Сокол" на Никитском бульваре. Потом наша семья переехала из коммуналки в отдельную квартиру, а я прошёл отбор был зачислен в секцию бокса "Динамо". После поступления в МИИТ на кафедре физического воспитания продолжил занятия боксом. В конце первого курса, сосед по квартире Борис Елумеев, рассказал мне о наборе "в каратэ", о котором тогда ходили легенды. И вот в сентябре 1978 г. я начал заниматься стилем "Сэнэ" на стадионе "Абтомобилист" у своего Учителя - Романа Стёпина.

Бум каратэ

Тогда был настоящий бум каратэ! Во всех школах, ПТУ и техникумах самозабвенно тренировались. В моём дворе, почти все мальчишки у кого-то занимались, и иногда по вечерам мы устраивали и совместные тренировки. Обменивались опытом ;-)

В 1980 г. Тадеуш Касьянов покинул Центральную Школу Каратэ (Знаменитую ЦШК). С ним ушёл и Роман Стёпин, таким образом мои тренировки у Учителя прекратились, так как коммуникации в то время были не так развиты как сегодня, и я просто не знал его телефон. Мой друг Валера Сашко занимался в Центральной Школе Каратэ у Мишнёва и замолвил обо мне слово. Спасибо Иван Ивановичу за то, что тогда принял меня в группу - это было не простое решение.

В Центральной Школе я имел честь видеть как тренируются мастера: Сергей Шаповалов, Виталий Пак, Виктор Смекалин, Александр Иншаков. Это и впечатляло и вдохновляло! Я и не мог представить тогда, что через несколько лет буду на тренировке у самого Шаповалова, буду свободно общаться с ним, что буду спаррирговать со Смекалиным в "Станкине", где в "смутные времена" он любезно приютил бойцов разных стилей единоборств. Посчастливилось мне тренироваться и в легендарном зале "Фрунзенец" на Маяковке. Но недолго, т.к. Центральную Школу закрыли, а каратэ вообще запретили.

Под запретом

Какое-то время, даже после официального запрета каратэ в СССР, Валера Сашко, Артур Бабоян и я по вечерам залезали в зал через окно и тренировались в полумраке зала, освещаемого только светом уличных фонарей...

Потом мы узнали, что школа Касьянова находится у Павелецкого вокзала. Когда мы приехали, нас встретил какой-то мужчина в военной форме, меня он и слушать-то толком не стал и не пропустил. А смотреть за тренировками с улицы категорически запрещалось!

Вскоре мы узнали, что у нас в институте, во дворце спорта МИИТ, тренируется киокушинкай. Тренировки проводил сам Танюшкин, помогал ему Слуцкер, который и провёл собеседование с нами, принял в группу. Но после нескольких тренировок мы решили уйти и тренироваться самим. Я занимался боксом в МИИТе, а когда никто не видел, бил ногами по мешкам. После окончания института я добровольно распределился в Армию и два года командовал взводом железнодорожников. Как же здорово пригодились мне мои знания каратэ, в войсках, где лучше лома нет приёма!

После Армии я искал группу, где можно было бы тренироваться, ведь каратэ все ещё было под запретом. Друзья познакомили меня с Лёшей Камсковым, который когда-то занимался каратэ шотокан у Бакаева на "Торпедо".

Позже, через Лёшиного знакомого, мы наконец-то нашли в 1986 году Романа Стёпина, а через моего родственника небольшой зал в полуподвале на "Авиамоторной". И начались беспощадные тренировки до седьмого пота! Через полтора года Учитель разрешил нам с Лёшей посещать инструкторские тренировки у Касьянова, которые проходили по субботам , в СКА-13 в Лефортово. Надо было в семь утра стоять в строю! Чтобы успевать, я после тренировки в пятницу, оставался один, не считая крыс, ночевать в зале, чтобы успеть утром на трамвае в Лефортово. В 1988 г. мы с Лёхой сдали экзамен на красный пояс в СКА-13, с тех пор, всегда вместе сдавали и на коричневый, и на чёрный пояса.

Но после закрытия сезона 1989 г. Роман Стёпин и чёрные пояса: Михаил Крысин, Владимир Дюков, Семён Котляр, Владимир Сергеев, Владимир Лощаков приняли решение уйти из школы Касьянова. Вместе с ними ушли и их ученики. Потом, наконец-то, долгожданная отмена запрета на каратэ.

Амнистия! Ура! Здравый смысл победил!

"Черный пояс"!

В 1991 г. я получил чёрный пояс из рук Сенсея.

К сожалению лучшие спортивные годы пришлись на запрещение каратэ в СССР (1981-1989 г). Хотя я и не прекращал тренироваться и в "подполье" принимал участие и в закрытых спаррингах с другими школами, которые проходили очень жестко.

Но всё же, в официальных соревнованиях я поучаствовал, тем более, было интересно почувствовать самому, в каком развитии находится отечественное каратэ:

  • 1989 г.- второе место по контактному каратэ на открытом турнире в г.Каунас (Литва);
  • 1990 г. - участие в первом московском международном фестивале восточных единоборств;
  • 1990 г.- второе место в открытом турнире МАБИ по каратэ;
  • 1991 г.- второе место на чемпионате г.Москвы в командном кумитэ;
  • 1991 г. - первое место на чемпионате МГС профсоюзов по каратэ.
  • 1991 г. - первое место на открытом Всесоюзном турнире"Экономической Газеты" по контактному каратэ.

Для расширения моей техники Учитель направил меня дополнительно тренироваться в группу айкидо на Цветной бульвар к Сенсею Василию Барановскому, у которого я с удовольствием занимался два года, одновременно показывая айкидокам технику каратэ.

Был и на сборах по джиу-джитсу в Подольске (на знаменитой олимпийской базе), которые проводил американец Джерри, ветеран Вьетнама.

В 1992 г. я окончил курсы института физической культуры по подготовке инструкторов каратэ, и получил диплом с правом преподавания.

Единоборство, как тебя называть?

Если подвести итог, то каким же видом единоборства я занимался и занимаюсь?

Для этого надо вернуться немного к истории. Ещё в Центральной Школе Каратэ, основанной Алексеем Борисовичем Штурминым, тренировались мастера практически всех стилей и направлений боевых искусств, приезжавших из различных регионов Советского Союза. Шёл обмен мнениями, причём не только вербально, но и с помощью специальных телодвижений и жестов с активным использованием рук и ног. Таким образом отбиралась лучшая техника, которая эффективно работала в свободном спарринге.

Боевое искусство едино, но в тоже время, оно многогранно!

Сегодня, к сожалению, многие некогда единые и сильные школы, разошлись по разным направлениям. Многие учителя хотят быть номером один, пусть только в своей школе, но непременно номером один. Да и в повседневной жизни, страны распадаются, люди разбегаются...

Единство и борьба, вся жизнь-борьба и, прежде всего, с самим собой, со своей ленью, со своей слабостью, со своим самолюбием.

Я люблю боевое искусство и за его разнообразие, и за его простоту. Здесь не получится носить маску. Даже, если вы её наденете и будете за нее держаться, её быстро снимут.

В ноябре 2008 г. мой Учитель Роман Стёпин представил меня окинавскому мастеру Хидэо Наказато (Hideo Nakazato) - обладателю 8-го дана Шорин-рю (Shorin-ryu) каратэ-до и кобудо. В Московском Будокане прошла презентация Сэнсея Наказато и окинавского Шорин-рю и кобудо. Так же, Роман Петрович Стёпин объявлен представителем Сэнсея Наказато в России (Программа "Дан-тест" телеканала "Боец" посвятила этому событию отдельную программы). Таким образом, теперь мы развиваем окинавское Шорин-рю (Shubukan Zen Ku) и кобудо в России.

И... Добро пожаловать на тренировки!




(с) 2007, Косибо,
Рушан Абдрахманов

 Косибо, как нас найти

Тел.: 8-906-052-22-32
kosibo@yandex.ru

Hosted by uCoz